孕婦坐高鐵注意事項(xiàng)（圖）

進(jìn)入春運(yùn)，一票難求，高鐵也成為人們返鄉(xiāng)的必選交通工具。高鐵比火車舒適，感覺比飛機(jī)更安全，但是高鐵壓力大，在運(yùn)動(dòng)過程中有電磁輻射。那么，孕婦可以坐高鐵嗎？做高鐵會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響呢？讓我們一起來了解下吧。

高鐵對(duì)人體健康的影響

1、暈車，因?yàn)檐囁佥^快，平時(shí)容易暈車的媽咪最好慎坐，要是不暈車就無所謂。

2、電磁輻射。車頂上的高壓電網(wǎng)會(huì)讓長(zhǎng)期在坐車的人有點(diǎn)小影響，如易疲勞，不過要是偶爾坐，這個(gè)對(duì)寶寶的影響也可以忽略不計(jì)。

有人認(rèn)為高鐵輻射指數(shù)對(duì)健康無害，已被國(guó)際公認(rèn)。也有人認(rèn)為孕婦不宜做高鐵，北大免疫學(xué)專家表示：除了高鐵的電磁輻射可能會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生一定的輻射影響外，高鐵屬于劇烈顛簸的交通工具，劇烈的顛簸可能會(huì)引發(fā)宮縮而流產(chǎn)。另外，在出外乘坐高鐵中，焦慮的情緒也不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。所以看來，高鐵還是不太適合孕媽咪乘坐的，尤其是孕早期和孕晚期的準(zhǔn)媽咪。

孕婦可以坐高鐵但是要稍微注意，不要太累，太顛簸，坐太久，保持心情舒暢，避免噪音環(huán)境和污染物。

孕婦坐高鐵注意事項(xiàng)

過年回家，孕婦坐高鐵一定要做準(zhǔn)備，如果有人陪伴最好，特別是孕早期和孕晚期的女性。在出行前，最好是做一些孕期檢查，聽取醫(yī)生的意見，到站后有條件的話也可以去醫(yī)院檢查胎兒是否穩(wěn)定。在8個(gè)小時(shí)左右的路程中，為了自己和胎兒的健康，如果高鐵車廂人不多，孕婦可以常起來走一走，伸展伸展雙腿，以降低發(fā)生靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)，但是要注意站穩(wěn)。在高鐵上最好不要讀書(對(duì)眼睛不好)，可以聽音樂、欣賞風(fēng)景或是閉目養(yǎng)神，乘坐京廣高鐵孕婦需要注意什么，最重要是安全和放松心情。

另外，坐高鐵一些感覺類似乘飛機(jī)，所以一些孕婦坐飛機(jī)的注意事項(xiàng)也適用于坐高鐵，孕媽也要注意哦。