孕期頭發(fā)有什么變化（圖）

　　懷孕后準(zhǔn)媽媽都會聽到別人說女性懷孕以后要剪短發(fā)，讓很多準(zhǔn)媽媽比較糾結(jié)，好不容易長得漂漂亮亮的頭發(fā)剪了好舍不得。那么，懷孕孕期保健一定要剪短發(fā)嗎？答案當(dāng)然是否定的，準(zhǔn)媽媽要剪短發(fā)，取決于個人的生活習(xí)慣，并沒有醫(yī)學(xué)上的利弊呢！

　　孕期頭發(fā)有什么變化？

　　準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)在孕期會發(fā)生諸多變化。比如，很多準(zhǔn)媽媽的確都發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)變多了。不過，這不是因為準(zhǔn)媽媽長出了更多新頭發(fā)，而只是因為準(zhǔn)媽媽掉頭發(fā)的速度比平常慢了。

　　原因是這樣的：通常情況下，你頭上有85%~95%的頭發(fā)處于生長期，另外5%~15%的頭發(fā)處于休眠期。休眠期一過，這些頭發(fā)常常就會在你梳頭或洗頭時脫落，被新長出的頭發(fā)所代替。平均而言，女性每天大約會掉100根頭發(fā)。

　　懷孕期間，由于你體內(nèi)的雌激素水平上升，延長了頭發(fā)的生長期。處于休眠期的頭發(fā)就少了，因此，每天掉的也少了。于是，你的頭發(fā)就變得更濃密、更有光澤。但分娩后，你體內(nèi)的雌激素水平會下降，更多的頭發(fā)將進(jìn)入休眠期并脫落下來。除了頭發(fā)變多外，有一些準(zhǔn)媽媽還發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)的質(zhì)地也會發(fā)生變化，或者變得更亮了。

　　但不是所有的準(zhǔn)媽媽都會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)在分娩前后出現(xiàn)顯著的變化。在覺得頭發(fā)變化大的媽媽當(dāng)中，頭發(fā)較長的人出現(xiàn)的變化往往會更明顯。

　　長發(fā)會阻礙胎兒吸收營養(yǎng)？

　　首先，我們來看看毛發(fā)是怎樣生長的？組織學(xué)上，毛發(fā)由規(guī)則排列的致密的角蛋白構(gòu)成。毛發(fā)露在皮膚外面的部分稱毛干，埋在皮膚內(nèi)的部分稱毛根，包住毛根的上皮和結(jié)締組織便是毛囊了。毛根和毛囊的下端結(jié)合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生長點。毛球的最底部內(nèi)凹形成毛乳頭，富含神經(jīng)和毛細(xì)血管，對毛發(fā)生長起誘導(dǎo)和維持作用。

　　在毛發(fā)的生長期，毛球從毛乳頭處獲取營養(yǎng)，發(fā)生細(xì)胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛發(fā)。隨著生長的進(jìn)行，毛發(fā)被“頂”出來皮膚，成為我們所看到毛干?？吹竭@里，我們就能明白，毛發(fā)生長的部位在皮膚內(nèi)埋著，露在外面的頭發(fā)可以看作是死的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養(yǎng)。

　　頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成的，而蛋白質(zhì)是由氨基酸連接而成，因此頭發(fā)的生長肯定需要營養(yǎng)，營養(yǎng)不良的人常表現(xiàn)出毛發(fā)細(xì)黃而稀疏，但頭發(fā)生長并不會搶到胎兒所需的營養(yǎng)。

　　一方面，胎兒生長發(fā)育和其自身代謝需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，母體對此已經(jīng)有充分的準(zhǔn)備，毛發(fā)生長所需的這小部分營養(yǎng)相對于胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講，頭發(fā)的生長并不受我們控制，剪頭發(fā)并不會減少頭發(fā)生長的營養(yǎng)消耗，留長發(fā)也不會增加頭發(fā)生長的營養(yǎng)需求，想通過剪頭發(fā)來“節(jié)約”營養(yǎng)，到頭來只能是竹籃打水一場空。

　　總之，頭發(fā)長短和頭發(fā)的營養(yǎng)消耗無關(guān)，頭發(fā)生長也不會和胎兒搶營養(yǎng)。

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