準媽最常見2大怪癖你中招了嗎（圖）

懷孕之后，由于孕媽的內分泌及體型、心理等各方面均會產生一系列的變化，導致孕媽在不知不覺中，產生了一些無厘頭的怪癖。容易感動、口味劇變、對美丑更加挑剔等等，文中孕媽常見的五大怪癖，你中招了嗎?

怪癖一：心理變化大，更容易感動

　　現象：懷孕之后，孕媽好像比較容易感動，路上遇見的乞討人員，或者是哭泣的孩子，甚至只是去看一部關于寶寶成長的電影，不管情節(jié)是如何，總會感動地落淚。

　　解疑：以“經前綜合癥”來說明(因為經期間黃體素的分泌也會上升)，經期也是情緒容易不穩(wěn)定，在較為早期的醫(yī)學上認為，“經前綜合癥”是純心理的因素，可能是出自于本身對月經的排斥情緒，所以容易有情緒不穩(wěn)的狀況。直到后來醫(yī)學表明，黃體素分泌多寡之間的落差，會使身體產生這樣的反應。當然，也并非所有的準媽咪們都會出現這種情況，畢竟對激素分泌落差的反應視個人體質而不同，而且懷孕期間孕媽雌激素也會增加，這些因素都會讓準媽咪們變得更為感性。 怪癖二：鐘情于特定坐姿 現象：自從懷孕之后，有些孕媽就越來越不重視形象了，坐立姿勢基本上是怎么舒服怎么來，甚至連座位也喜歡專座，常常一坐就是幾個小時。

　　解疑：對廣大孕媽來說，這是一個不完全的怪癖而已。原則上孕媽可以選擇讓自己舒適的姿勢是完全沒有問題的。但是如果固定一個姿勢長時間不改變，血液循環(huán)就會變差，也可能造成長時間壓迫神經，導致水腫的情況較為嚴重，這對孕媽們來說是不利的。尤其是長時間的躺臥導致坐骨神經酸痛，因此椎間盤突出的狀況也比較明顯。所以建議孕媽咪不要固定一個姿勢超過2個小時以上，即使是工作需長時間坐著，也要不時起來走動。