孕媽媽巧護(hù)膚（圖）

　　孕婦面臨的煩惱之一就是皮膚護(hù)理問題。不少醫(yī)生忠告說，不能用化妝品，否則其中的化學(xué)物品有損胎兒健康?？蓪?duì)于孕婦來說，這9個(gè)多月里，任由自己已經(jīng)走下坡路的皮膚繼續(xù)下滑？難道胎兒健康和皮膚美麗不能共存嗎？　　尤其是高齡孕媽媽（過了35歲懷孕就屬于高齡孕婦），由于年齡的關(guān)系，35歲的女人在孕前皮膚已經(jīng)開始走下坡路，新陳代謝緩慢，干燥，出現(xiàn)皺紋，加上孕期的特殊反應(yīng)，皮膚會(huì)出現(xiàn)過多油脂，發(fā)生色素沉淀，還會(huì)出現(xiàn)妊娠紋……因此，孕期的皮膚調(diào)理、保濕、防皺工作絲毫不能放松，否則肌膚狀況很容易趁著這個(gè)“時(shí)機(jī)”急轉(zhuǎn)直下?！　∠旅娴膶＜抑笇?dǎo)和媽媽經(jīng)驗(yàn)之談，也許能讓你有所收獲。

　　孕媽媽也要美麗

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　　剛懷孕時(shí)，我的皮膚比以前顯得紅潤，而且容易保濕。但過了三個(gè)月，皮膚開始分泌的油脂開始變多。為了避免長面皰，我不得不每天洗三次臉，放棄了孕前常用的高級(jí)保濕潔、護(hù)膚品，而改用嬰兒皂、絕不含酒精的收斂水和國產(chǎn)老牌的杏仁露，用量也是盡可能地減少。 這時(shí)的肌膚最敏感，對(duì)外界刺激的抵抗力也減至最低，所以我會(huì)花更多心思在防曬上。哪怕是陰雨天，我都會(huì)涂上不含油脂的防曬霜；直到深秋，外出時(shí)我還撐遮陽傘。　　懷孕也讓我的新陳代謝減緩，茶、咖啡、酒和蘇打飲料絕不沾，除了每日攝取大量水果外，一盤陳醋拌青菜是必吃的；早晨上班時(shí)，特意讓老公開車把我送到離辦公室大約一里的地方，剩下的路我自己慢慢走，晚飯后也要堅(jiān)持散步半小時(shí)?！　∥也扇〉倪@些辦法，對(duì)加快代謝、清潔肌膚和日后的體型修復(fù)大有益處。生完寶寶，我依然可以神采照人地出現(xiàn)在顧客面前，現(xiàn)身說法地告訴她們即使懷孕，也能讓自己美麗動(dòng)人。

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　　做了孕婦后，我的皮膚一下子長了很多色斑，后來請(qǐng)教醫(yī)學(xué)專家，才知道是以前的舞臺(tái)妝化得太多，若不是一直使用富含激素的高級(jí)化妝品幫我緩解，皮膚早就出狀況了。懷孕后我不敢再用激素化妝品了，再加上妊娠性激素的分泌以及血管運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的異常，皮膚問題遮都遮不住?！　「鶕?jù)醫(yī)生的建議，我在孕育寶寶的同時(shí)，也開始了與問題皮膚的艱苦抗?fàn)帯Ｊ紫?，我白天用?qiáng)生嬰兒系列護(hù)膚品護(hù)膚，它溫和、保濕但不油膩；晚上洗臉用內(nèi)含蜂蜜和甘油的安利雅蜜皂，然后用各配比為50％的純甘油和水護(hù)膚，絕不再沾含化學(xué)成份的護(hù)膚品；飲食中，我盡量攝取顏色漂亮的蔬菜和水果，它可以使膚色靚麗；我自己還有一個(gè)小秘方，每日用黃豆、綠豆、紅豆各100克榨豆?jié){，分早、中、晚三次飲用，不僅補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還可加快體內(nèi)的新陳代謝，能起到消斑的作用?！　∵@樣堅(jiān)持了幾個(gè)月，我的膚質(zhì)改善了不少。生完寶寶后，我回到了闊別已久的舞臺(tái)，希望創(chuàng)造我藝術(shù)生命的第二春。

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