每天吃少量冰淇淋有助懷孕（圖）

　　據(jù)《美國(guó)新聞和世界報(bào)道》報(bào)道，如今，一本根據(jù)美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究成果所著的，名為《懷孕餐》的新書，就為準(zhǔn)備做媽媽的人們指點(diǎn)了迷津。

　　哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員在對(duì)約1.9 萬(wàn)名女性進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，攝入包括葉酸在內(nèi)的多種維生素較多的女性更有可能懷孕。

　　同時(shí)，多攝入鐵元素也會(huì)增加懷孕的幾率，只不過(guò)，這必須通過(guò)吃水果、蔬菜和豆類來(lái)達(dá)到，而不是吃紅肉。因此，研究人員建議，女性最好多吃全麥?zhǔn)称?、水果和蔬菜?/p>