老一輩的常說，坐月子要休息好，不能站，不能坐，只要躺在床上睡就好！更別提看電視了，不然以后老了你的眼睛會(huì)痛。這么多個(gè)不新媽媽坐月子就跟坐牢一樣。難道坐月子真的不可以看電視嗎？坐月子看電視有沒有時(shí)間限制？

坐月子可以看電視嗎（圖）

坐月子可以看電視嗎？

答案還是可以的。只是要控制好時(shí)間，可以適當(dāng)看下電視的。剛剛生完寶寶的產(chǎn)婦，由于分娩所帶來的疼痛和疲勞，身體比較虛弱，再加上產(chǎn)婦這時(shí)還要承擔(dān)起喂養(yǎng)和照顧寶寶的重任，所以產(chǎn)后的頭幾天，產(chǎn)婦需要充分的休息和睡眠，最好是不要看電視。

等到身體稍稍恢復(fù)了可以看一下電視，但要盡量少看。因?yàn)殡娨暤妮椛浔容^大，不但對(duì)眼睛不好，而且長時(shí)間坐著對(duì)腰也不好，容易導(dǎo)致以后長期出現(xiàn)腰疼。

坐月子看電視注意事項(xiàng)：

1、看電視的時(shí)間不要太長，以免眼睛過于疲勞；

2、要和電視機(jī)保持一定的距離，看電視的時(shí)候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機(jī)屏幕對(duì)角線長度的五倍，減少電磁波對(duì)產(chǎn)婦和寶寶的輻射；

3、適當(dāng)?shù)乜刂瓶措娨暤臅r(shí)間：觀看電視的時(shí)間不可以過長，最好每天不超過一個(gè)小時(shí)，否則眼睛會(huì)很容易疲勞?？措娨暤倪^程中，可以適當(dāng)?shù)亻]上眼睛休息一會(huì)，或者站起來走動(dòng)一下，以消除眼睛的疲勞。

4、電視機(jī)擺放的高度要合適。

5、不要看刺激性比較強(qiáng)的節(jié)目，如一些驚險(xiǎn)恐怖片、過于傷感的內(nèi)容，以免擾亂產(chǎn)婦的情緒；

6、看電視時(shí)聲音不要太大，以免影響寶寶。

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