熬夜本身就是對(duì)自身有耗損，很多孕婦一到晚上老是睡不著，每天晚上都是12點(diǎn)以后才睡覺，有時(shí)候中午還沒有午休，因?yàn)槲缧菀菜恢?，總之，很多孕婦感覺晚上睡眠質(zhì)量很差，比熬夜都難受，那么，孕婦經(jīng)常熬夜對(duì)胎兒有什么影響？孕婦熬夜的壞處都有哪些呢？

孕婦熬夜對(duì)胎兒有什么影響（圖）

孕婦熬夜對(duì)胎兒的影響

1、出來的寶寶愛哭鬧：胎兒是不喜歡熬夜的，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜會(huì)使預(yù)產(chǎn)期推遲，加大準(zhǔn)媽媽的身體和心理負(fù)擔(dān)。還會(huì)影響孩子的生物鐘，不利于孩子出生后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點(diǎn)。

2、孩子有可能長得慢：如果長期這樣，并且營養(yǎng)也不夠均衡的話，可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育有影響，對(duì)將來寶寶的生長發(fā)育也會(huì)有影響，比如說長得慢啊，體重輕啊，小孩子腎精不足啊，等等。所以，準(zhǔn)媽媽最好還是規(guī)律作息吧準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜對(duì)胎兒發(fā)育還是影響很大的。

孕婦熬夜的壞處

準(zhǔn)媽媽易發(fā)下肢靜脈曲張。上網(wǎng)、看電視、看書等這些活動(dòng)都是需要長期維持一個(gè)姿勢(shì)的，而準(zhǔn)媽媽如果長期維持一個(gè)姿勢(shì)，血液循環(huán)就會(huì)受到影響。如果長期以往，準(zhǔn)媽媽很容易會(huì)患下肢靜脈曲張。

容易造成準(zhǔn)媽媽的精神不佳。如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常熬夜，精神會(huì)長期處于緊張的狀態(tài)，情緒起伏也會(huì)比較大，容易煩躁不安。那么，寶寶也會(huì)受到媽媽心情的影響，如果寶寶處在煩躁不安的狀況是不利于寶寶發(fā)育的。

導(dǎo)致生物鐘顛倒。孕婦在懷孕的前幾個(gè)月，是胎兒正主要器官形成的關(guān)鍵時(shí)期。這時(shí)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該要養(yǎng)成好的、有規(guī)律的生活習(xí)慣。在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽如果過度熬夜或是緊張地工作，容易讓準(zhǔn)媽媽的情緒和精神緊張，甚至有可能會(huì)引起高血壓。

日出而作、日落而息的生活方式對(duì)現(xiàn)代人來說似乎難以實(shí)現(xiàn)，但準(zhǔn)媽媽仍要要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，不熬夜，才可以保持充沛的精力。

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