面對著保健品市場上琳瑯滿目的保健品，父母們真的很疑惑。首先，商家會漫天吹噓自己研發(fā)的保健品可以補(bǔ)腦、益智、增加抵抗力，把那些保健品吹噓的神乎其神。其次，父母在孩子身上一直都很大方，不差這些給孩子買保健品的錢。所以，現(xiàn)在寶寶的保健品市場越來越龐大，家長們越來越疑惑，不知道該買哪一種保健品才是好的。其實(shí)，小編想說，寶寶需要吃保健品嗎？今天小編就跟你們探討一下。

寶寶需要吃保健品嗎（圖）

寶寶需不需要吃保健品？

目前市場上有許多名目繁多的保健食品，也有許多針對幼兒生產(chǎn)的強(qiáng)化礦物質(zhì)，強(qiáng)化維生素，強(qiáng)化氨基酸等保健食品。 處在正常生長發(fā)育中的幼兒是否需要吃這些營養(yǎng)品呢?許多專家們認(rèn)為：正常發(fā)育的幼兒只要不挑食、不偏食，平衡地?cái)z入各種食物，那么他就可以均衡地獲得人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，而無需再補(bǔ)充什么保健食品。

某些保健食品確實(shí)對機(jī)體某些方面有積極作用，但人體只有處在一個各類物質(zhì)均衡的狀態(tài)中才能保持健康，單方面地強(qiáng)化某一方面的功能，勢必打破機(jī)體的平衡，反而對健康不利。如現(xiàn)代生化研究證實(shí)，賴氨酸可以增加人體對蛋白質(zhì)的利用率，對幼兒的生長發(fā)育有促進(jìn)作用。為此，導(dǎo)致近幾年來世界上賴氨酸產(chǎn)量直線上升。但大量攝入賴氨酸后，人們會食欲減退，體重不增，生長停滯，生殖能力降低，抗病力差，體內(nèi)還會出現(xiàn)負(fù)量平衡。因此不能一味地依賴保健食品。所 以說，平衡攝取地各類食品就是有利于人體健康的保健食品。當(dāng)然如果一個孩子因長期患病而食欲低下，那么在他病后可以考慮給予一些相應(yīng)的保健食品，但時(shí)間也不宜過長。

按照正常情況來說，正常發(fā)育的寶寶只要在平時(shí)的飲食當(dāng)中做到不挑食、不偏食，那么他就可以均衡地?cái)z入人體內(nèi)所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，及時(shí)補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)，不再需要專門去買保健品來吃。不過有的寶寶因?yàn)樯眢w原因而食欲低下，需要補(bǔ)充一些相應(yīng)的保健品來補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，那么可以考慮給他們吃一些保健品，不過服用的時(shí)間不宜過長哦。小編建議，正常發(fā)育的寶寶不需要吃保健品，他們需要的是在日常的飲食中真正做到營養(yǎng)均衡哦。

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