尚未生過小孩的女性朋友們，有沒有試想過，到你們生小孩的那一天會是什么樣子的。那時候的你們會經歷怎樣一個過程呢？我們總是聽別人說：生孩子是在是太可怕了，那種痛可是撕心裂肺的呀！可是對于準媽媽而言，她們還是不太了解，感覺有點懼怕，又充滿了好奇。勇敢的準媽咪們，現在請深呼吸一下，跟著三優(yōu)小編，一起來看看偉大的媽咪是如何生下一個小寶寶的。

分娩的真實過程

從規(guī)律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為總產程。第一產程時間最漫長，此時的宮縮，是為打開子宮頸口做準備。第二產程是經陰道將胎兒娩出，第三產程為娩出胎盤。

第一、第二、第三產程是總產程在臨床上的三個階段，即三個產程。

1、第一產程：漫長前奏

時間跨度：約在進產房前8～12個小時（初產婦）

第一產程是指子宮口開始擴張，直到宮口開全（約為10厘米）。這是整個分娩過程中歷間最長的一個產程。此時子宮的收縮間隔會越來越短，從開始時的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒。在第一產程中，準媽媽宮縮時感覺下腹痛，宮縮越緊，間隔時間越短，子宮頸口則開得越快。在這一階段準媽媽一定要保持安靜，不要大聲喊叫消耗體力，以免到后來精疲力盡，無法配合后面的生產過程。

2、第二產程：需要用力

時間跨度：約1～2個小時

一旦你的子宮頸完全打開了，就進入了胎兒娩出階段，也就是終于到了你的寶寶要離開你身體的時候了。第二產程就是指從子宮口開全到胎寶寶娩出這個階段。此時隨著子宮收縮加強，宮口全開，胎頭先露部分開始下降至骨盆，隨著產程進展，宮縮加強，迫使胎寶寶從母體中娩出。

3、第三產程：娩出胎盤

時間跨度：約5～15分鐘

第三產程是指胎寶寶出生到胎盤排出陰道這個階段。此時胎寶寶已經娩出，宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，準媽咪再次用力，胎盤就會順利脫出。醫(yī)生或助產士會檢查胎盤及隔膜以確認它們全部被排出來了，任何留在子宮內的碎塊都應該被清理出來。醫(yī)生或助產士還將檢查你的子宮，以確認它在繼續(xù)收縮，這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。如果你接受了外陰切開術，這個時候傷口也需要進行縫合。

在以上三個產程完成之后，媽媽們的生產過程也差不多結束了。但由于有一些特殊情況如產后大出血會出現在產后2小時之內，所以產婦在生產完之后還需留在產房觀察一段時間。等到一切情況都正常了，產婦被送回休息室，分娩過程才算真正結束，媽媽們總算完成了一項偉大的任務了。

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