隨著人們審美觀的變化，高度帥這一詞越來越受到人們的關注，而高作為首要條件確是很多男生現(xiàn)在難言的痛。為此很多家長都希望自己的孩子能夠在發(fā)育階段補充好各類營養(yǎng)物質(zhì)，不僅能夠健康長大，快高長大也是很多家長的一個心愿。但是一些家長由于自身就不是很高，因此對自己的孩子也就不采取另外的積極措施，這種想法是錯的，因為孩子的身高不僅僅與遺傳有關，更多的與環(huán)境還有平時的生活習慣也是有關系的。今天就讓小編帶大家了解一些影響孩子身高的因素到底有哪些。

孩子身高（圖）

一、遺傳因素

基因在個人身高的決定中占重要地位。大多個子比較高父母的小孩通常比較高；個子矮的則比較矮，但只是其一因素，如小孩在其他方面條件良好，成長后也會有一定的身高。

二、睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好因素

個子矮的少兒所分泌的生長素量遠較正常兒少，而且相當一部分的孩子是由于夜間睡眠不足所致。孩子從兒童時期到青春前期，在睡眠時生長激素分泌旺盛，晚上9時至次日上午9時所分泌的生長素數(shù)量是白天12個小時的3倍，特別是在晚上9時入睡后的70分鐘，可出現(xiàn)一個分泌高峰。

三、家庭變故因素

如果一個孩子從小生長在缺乏家庭溫暖的環(huán)境中，得不到充分的母愛，那么他的身高常比同年齡兒童矮小，國外稱這類矮小者為情感遮斷性身材過矮癥。情感遮斷性身材過矮癥的發(fā)生原因，主要是下丘腦、垂體系統(tǒng)機能受情緒抑制，進而引起垂體的生長激素分泌減少。這樣的孩子除身高較矮外，尚有智力發(fā)育較遲、多飲、多食、獨語、多動、人際關系不協(xié)調(diào)等異常行為。

四、日常飲食習慣因素

如果孩子的成長過程中得不到全面均衡的營養(yǎng)供給，換句話說，如果他的食物攝取不是健康的、全面的，那他就不會得到正常的生長發(fā)育。比如有些父母為了阻止孩子變成胖墩兒而限制他的食量(嬰兒不管多胖，都不應該采用限制級食譜)。還有，過多的果汁或者碳酸飲料也會干擾孩子的食欲，從而減少他對營養(yǎng)元素的吸收。

五、藥物因素

有些孩子出生時即伴有某種嚴重的生理疾病，假如沒有得到及時治療，就會阻礙生長發(fā)育。最常見的有：腸胃系統(tǒng)失調(diào)，如腹腔疾??；食物過敏；甲狀腺問題；激素分泌缺乏；心臟、腎或肝臟疾??；或者某種染色體異常等。另外，還要警惕的一點是某些藥物在治療疾病過程中的副作用，也會阻礙發(fā)育，如利他林和其他刺激性藥物。

影響孩子身高的因素有很多種，遺傳因素固然在其中起了重要作用，但是后天影響也是十分重要的。如果孩子在早期表現(xiàn)不出身高優(yōu)勢，家長們也不用過分緊張，因為每個孩子的發(fā)育速度不同，切記不能操之過急，過分地讓孩子進行一些體育鍛煉或者服用其他有利于身高的物品反而會造成孩子心理的壓力。當然，在日常的生活中，家長們在給孩子用藥的時候要注意一些可能會影響到寶寶身高的藥品。

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