寶寶今天6歲9個(gè)月26天?？粗鴮殞氁惶焯斓爻砷L(zhǎng)，一天天地懂事，你的心里一定比喝了蜜還甜吧。這個(gè)時(shí)候，寶寶已經(jīng)開(kāi)始上學(xué)了，有沒(méi)有養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣呢？其實(shí)現(xiàn)在有很多寶寶都有賴床的習(xí)慣。每天早上讓寶寶起床也成了一件很困難的事，尤其是在大冬天。

今天就讓小編為你支招幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)賴床寶寶的妙招吧！

你知道孩子為什么會(huì)賴床嗎？有可能是晚上太晚睡，或者中午睡太多，晚上睡不著，從而導(dǎo)致睡眠不足；也可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量較差，容易做噩夢(mèng)等；也有可能是寶寶已經(jīng)習(xí)慣性地賴床了，畢竟暖暖的被窩，即使是大人也不愿離開(kāi)。

為了能讓寶寶準(zhǔn)時(shí)乖乖地起床，首先你要注意，當(dāng)孩子不肯起床的時(shí)候，不要在大清早就對(duì)拼命對(duì)寶寶發(fā)脾氣。如果希望寶寶能夠養(yǎng)成較好的作息習(xí)慣，那你就要先發(fā)揮帶頭作用哦！時(shí)間到了，該睡覺(jué)就睡覺(jué)，該起床就起床?？吹侥氵@樣寶寶才會(huì)跟著起來(lái)。

其次，注意把握孩子午睡的時(shí)間，不要太長(zhǎng)，也不要在傍晚的時(shí)候才讓孩子睡午覺(jué)。如果孩子實(shí)在困了，可以找點(diǎn)東西轉(zhuǎn)移孩子的注意力。孩子有時(shí)候之所以犯困，只是因?yàn)樘珶o(wú)聊。

再者，孩子白天的情緒也會(huì)影響到他晚上的睡眠質(zhì)量哦！所以要善于觀察，尤其是現(xiàn)在寶寶已經(jīng)快7歲了，很多的小情緒你是可以通過(guò)他的表情或者是一些動(dòng)作發(fā)現(xiàn)的。所以如果發(fā)現(xiàn)孩子有不良情緒，那就要先安撫好孩子的情緒哦！讓寶寶情緒穩(wěn)定了才能提高睡眠質(zhì)量，這樣第二天起床就會(huì)比較容易啦！

然后，你可以幫寶寶設(shè)置一些較為有趣的鬧鐘鈴聲，或者是在叫孩子起床的時(shí)候播放一些輕音樂(lè)，或者是孩子喜歡聽(tīng)的故事的CD，這樣就能夠讓孩子在較為輕松的氛圍中起床，減少被吵醒的不悅感，降低起床氣。

當(dāng)然， 你也可以讓孩子明白按時(shí)起床是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)，甚至可以讓孩子知道一些賴床影響工作的例子。慢慢養(yǎng)成孩子自覺(jué)起床的好習(xí)慣。

通過(guò)你的努力，你的寶寶還會(huì)繼續(xù)賴床嗎？