寶寶今天6歲4個月25天。學(xué)習(xí)武術(shù)，可以提高寶寶的自我防護能力，增強體質(zhì);能夠促進寶寶身體的全面發(fā)育;能夠發(fā)展寶寶的時空知覺和肌肉控制能力、想象力、注意力、運動記憶力等各種能力;可以培養(yǎng)寶寶尊師愛友、勤學(xué)苦練、勇敢堅強等優(yōu)良傳統(tǒng)。

讓寶寶愛上武術(shù)的好方法

方法一：你要與老師多交流配合，從多種角度激發(fā)寶寶對武術(shù)理解和興趣

你要和老師積極配合，從認(rèn)知、競技、模仿、交往、創(chuàng)新等各個方面來激發(fā)和培養(yǎng)寶寶的興趣。例如老師在教寶寶練習(xí)時，要充分考慮寶寶的能力，選擇一些與寶寶能力相當(dāng)?shù)膭幼鳌?/p>

方法二：與寶寶做些游戲鍛煉寶寶的柔韌性

柔韌性是學(xué)武術(shù)很關(guān)鍵的一點，你可以和寶寶玩一些能夠鍛煉寶寶柔韌性的小游戲如和寶寶比賽用手摸地等，明天輕松地地與寶寶做一些游戲。

方法三：在生活中，善于發(fā)掘?qū)殞毬癫刂呐d趣愛好

男寶寶到了四五歲，會比較迷戀像奧特曼、變形金剛等打斗場面比較多的動畫片、電影和電視節(jié)目。所以，老師可以利用寶寶這一心理特點來引發(fā)寶寶的興趣，從而教授寶寶武術(shù)動作。比如老師可以結(jié)合卡通人物的動作來來設(shè)計一些武術(shù)動作。

寶寶學(xué)武術(shù)的注意事項

1一定要控制耐力型、力量型的練習(xí)，可以進行柔韌以及短時間的速度型練習(xí)。

2注意寶寶的營養(yǎng)供給。

3你要多跟進寶寶的學(xué)習(xí)過程，注重老師的練習(xí)方法。

編者的話：雖然練習(xí)武術(shù)對寶寶的各方面都很有好處，但要考慮寶寶的身體狀況，運動量不宜太大，最好不要超過30分鐘。在家里練習(xí)時，內(nèi)容安排盡量緊湊一些。