寶寶夢游的原因及治療方法

寶寶今天6歲2個月29天。一般情況下這個時期是寶寶夢游發(fā)生的集中年齡期。夢游癥即迷癥是指在無意識的睡眠狀態(tài)下突然爬起來活動后又睡下。夢游癥在進入青春期后一般會消失。一般情況下,夢游癥的發(fā)病除了遺傳因素外,主要包括以下幾個因素:
1、寶寶睡眠過深
要是寶寶白天玩的太累了,運動過度,或者睡前服用了安眠藥,讓寶寶的睡眠加深,這樣就容易誘發(fā)寶寶夢游癥。
2、寶寶心理社會因素的影響
寶寶壓力過大、生活規(guī)律紊亂、成績不好、焦慮恐懼,家庭關(guān)系緊張,環(huán)境壓力等因素也是誘發(fā)夢游癥的原因
3、發(fā)育遲緩
要是寶寶大腦皮層的發(fā)育延遲,也有可能造成寶寶夢游癥的發(fā)生。
知道了癥狀,下面我們就一起了解一下夢游癥的治療方法。
1、注意寶寶的身體健康,做好寶寶的保健工作
你要合理地安排好寶寶的作息時間,保證寶寶有充足的睡眠,避免寶寶過度疲勞和神經(jīng)緊張。要讓寶寶多鍛煉身體,養(yǎng)成早睡早起的好習慣。注意寶寶的臥室不要放危險物品,關(guān)好門窗,以免發(fā)生意外讓寶寶夢游的時候傷害到他人或自己。同時為了避免增加寶寶的憂慮、緊張等情緒,要避免在寶寶面前談及他的病情和夢游經(jīng)歷。
2、要讓寶寶把心理的壓抑宣泄出來
一般情況下,寶寶夢游癥通常是由精神壓抑造成的。所以,你要多帶寶寶去放松心情,多給寶寶溫暖與關(guān)愛,多表現(xiàn)你對寶寶的關(guān)心和愛護。
3、厭惡治療方法
這種方法實際上就是讓寶寶在夢游中實現(xiàn)愿望補償。即通過把夢游的寶寶從睡夢中喊醒,讓寶寶潛意識里意識到通過夢游的方法愿望是不能實現(xiàn)的,這樣,慢慢地寶寶的夢游現(xiàn)象就會消失。
編者的話:其實,有些夢游癥過了一段時間就會消失的,要是寶寶有這個癥狀,你不用太過于擔心。必要時可以帶寶寶去看看醫(yī)生。