寶寶今天6歲11個月零5天。雖然還帶有點孩子氣，但很多時候他們已經有了自己的對問題的看法。這其實也是孩子成長過程中一個非常重要的階段。但也也有很多的孩子，在這個階段出現了注意力不集中的現象，甚至有時候你去接孩子放學的時候會被老師投訴說孩子上課注意力不集中，常常出現走神的情況。這個時候你是怎樣應對的呢？

你知道孩子為什么會出現注意力不集中的情況嗎？其實孩子注意力無法集中的原因主要有以下幾個：

1睡眠不足而感到很疲勞，或者是因為口渴啊，生病啊以及其他的一些原因引起孩子情緒不安，從而影響到孩子對于注意力的集中。

2有可能是外界的一些干擾引起的。其實繁雜、喧鬧的環(huán)境是很難使一個人集中他們的注意力的，別說是小孩，就算是大人有時也很難做到。

3可能是孩子不擅長很快地轉移自己的注意力。有時候孩子在剛聽完你給他講的故事之后，他的思緒可能還停留在故事的某個有趣的情節(jié)中，而你突然向他提一些問題，他不能很快地反應過來。

4 也有可能是因為上課的內容是孩子所不感興趣的，或者是內容太深奧，孩子還無法理解。也或者是因為課程內容本身就很枯燥，完全沒有新鮮感，根本沒辦法引起孩子的注意。知道嗎？有時候任課老師的教學方法如果不夠靈活，太死板，或者是不注意對于動靜的搭配，都會影響到孩子注意力的集中的！

當然，除了以上原因，孩子有時候身體不舒服，或者是天生就好動，或者是當他的神經系統(tǒng)或大腦的微功能發(fā)生問題的時候，都會出現注意力不集中的情況！此外，缺乏安全感跟自信心，或者是太過依賴他人，情緒不穩(wěn)定等，都是影響孩子注意力的一些原因。

知道了問題的原因所在之后，親愛的家長就要學會對癥下藥啦！

首先你該意識到的一個問題是，其實集中注意力是一個行為習慣，這是可以在后天中培養(yǎng)跟改變的。所以當孩子出現注意力不集中的情況時，不要急著打罵孩子，更要反思一下是不是自己的教育方式出現了問題。同時尋找正確的方法糾正孩子的這個不良習慣。

下面是幾個集中孩子注意力的方法，媽媽們不妨學學看。

一是難易適度法。你要掌握孩子本身的實際學習情況，然后對于那些孩子已經熟練于心的習題，就不要逼著孩子重復無數遍地去練習演算，找一些這一方面的較為經典的問題讓孩子去攻克或許是個不錯的選擇。對于難度較大的題目，你可以讓孩子先自己獨立思考，尋找解決方法，實在沒辦法再向老師或者是周圍的同學求助。你甚至可以讓孩子給自己定一個時間，如果能在規(guī)定的時間內順利完成就適當地給予獎勵。對于這一類有挑戰(zhàn)性的事情，孩子總是樂于去嘗試的。在這嘗試的過程中就能記住孩子的注意力。

二是放松訓練法。你可以讓孩子舒適地坐在椅子上或者是躺在床上，這是一個向身體的各個部位傳遞休息的信號。然后讓孩子聽從你的話語去指揮他的身體。從左腳開始，先讓他腿部肌肉變得繃緊起來，然后再放松下來。同時，從右腳到軀干，再從左右手變換放松到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松?？赡苄枰闹皇欠浅６痰膸追昼姡愕暮⒆拥纳眢w就能進入一個較為輕松、平和的狀態(tài)。這樣就很容易集中他的注意力了。

三是可以跟孩子玩一些有趣的游戲，同時調動孩子的所有感官一起來協同活動。比如一邊聽錄音帶，一邊看著課本念單詞，同時寫出所聽到的單詞。這樣能夠在大腦皮層形成一個較強的興奮中心，這樣寶寶想要不集中注意力都有點難。

當然也可以鼓勵孩子做一些他感興趣的事情，這樣孩子很快就會集中他的所有注意力在其上面了。

當發(fā)現孩子在集中注意力方面出現困難的時候，你要做的事情就是幫助孩子糾正這個壞習慣。希望以上的小方法對你和寶寶有所幫助。