寶寶今天1歲2個(gè)月27天了，現(xiàn)在你的寶寶在夏天胃口不是十分好，不妨注意一下烹煮的方式，換幾個(gè)新口味，提高寶寶的食欲。

影響寶寶身高的幾個(gè)因素

1、遺傳因素

寶寶的身材高矮、體質(zhì)的強(qiáng)弱以及身體的發(fā)育狀態(tài)受其父母的遺傳因素影響十分大。如果父母身材比較高大，體格健壯，沒有疾患，寶寶的生長發(fā)育就有了較好的基礎(chǔ)。如果寶寶的父母體格不佳，有遺傳性的疾病，寶寶的生長受到負(fù)面影響的幾率就高。但遺傳因素又不是絕對(duì)改變不了的，例如：通過鍛煉、注意營養(yǎng)和加強(qiáng)寶寶疾病的預(yù)防，是可以在寶寶原來的生物遺傳基礎(chǔ)上進(jìn)行改善和提高，使寶寶得到正常生長發(fā)育的。因?yàn)閷殞毜纳砀呤苓z傳的影響較大，所以從父母的身高可以在一定程度上預(yù)測(cè)寶寶以后的身高，公式如下：男孩未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2女孩未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2

2、母親的健康因素

母親在懷孕和哺乳期間的保健和營養(yǎng)直接關(guān)系到寶寶的生長發(fā)育狀態(tài)。懷孕和哺乳期間要注意營養(yǎng)，并注意預(yù)防寶寶各種疾病的發(fā)生，特別是傳染病。

3、營養(yǎng)因素

營養(yǎng)對(duì)體格發(fā)育，特別是對(duì)寶寶體重的影響很大，而且年齡越小的話影響越大。因?yàn)閷殞毶L發(fā)育十分快，所需要的食物在質(zhì)量上也會(huì)變得比成人的要求高。營養(yǎng)因素主要是指寶寶營養(yǎng)物質(zhì)的充分供給和合理的喂養(yǎng)方法。要重視媽媽孕期保健，保障孕婦有十分充足的營養(yǎng);對(duì)嬰兒盡量采用母乳喂養(yǎng)，并作好寶寶輔助食品的添加;要改善寶寶的膳食營養(yǎng)，重視寶寶早餐的質(zhì)量。

4、睡眠因素

腦下垂體分泌的生長激素，是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是十分不平衡的，其分泌量在寶寶睡眠時(shí)高于覺醒時(shí)。睡眠不足的話會(huì)影響孩于長個(gè)兒，一般要求初生小兒每晝夜能夠睡足20小時(shí)，2～6月大的時(shí)候?yàn)?5～18小時(shí);6～18月大的時(shí)候?yàn)?3～15小時(shí);18月～3歲大的時(shí)候?yàn)?2～13小時(shí)。寶寶每天所需睡眠時(shí)間，個(gè)體差異會(huì)比較大，如果有的寶寶睡眠時(shí)間較少，但精神、情緒和生長發(fā)育如果十分正常，也不需要強(qiáng)求。

5、運(yùn)動(dòng)因素

運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善寶寶骨骼的營養(yǎng)，使骨骼生長加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長的增長。3～4個(gè)月前的寶寶，每天應(yīng)該做俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動(dòng)，并應(yīng)隨著寶寶月齡的增長，及時(shí)培養(yǎng)寶寶翻身、爬、站、走等基本的能力。寶寶不應(yīng)該過久地被抱著或坐著，寶寶被抱著不便于寶寶活動(dòng)全身，久坐會(huì)影響寶寶下肢發(fā)育。孩于學(xué)會(huì)自己坐后，常常會(huì)不愿去學(xué)翻身和爬。

6、生活環(huán)境因素

寶寶應(yīng)該生活在良好的環(huán)境中，有新鮮的空氣和充足的陽光，再讓寶寶結(jié)合鍛煉和營養(yǎng)，小兒的生長就較快。一年四季之中，一般是秋季體重增長得快，春季身長會(huì)長得比較快。

7、疾病因素

很多疾病都會(huì)影響寶寶身高的增長，一般急性病僅影響寶寶的體重，慢性病則能影響寶寶的身高。如果經(jīng)過長期測(cè)量觀察，寶寶的身高如果始終低于同年齡寶寶平均身高的10%以上，則稱為寶寶生長遲緩;低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時(shí)送寶寶診治。

培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成規(guī)律睡眠習(xí)慣需要注意以下幾點(diǎn)

每個(gè)寶寶都有不同的睡眠習(xí)慣，媽媽或爸爸應(yīng)該注意在護(hù)理中找出一個(gè)適合寶寶的規(guī)律，在驗(yàn)證這個(gè)規(guī)律確實(shí)對(duì)寶寶的健康發(fā)育是有利的之后，就要堅(jiān)持按照這個(gè)規(guī)律實(shí)行，不能任由寶寶的小性子想要說變就變，寶寶經(jīng)過了一段時(shí)間的適應(yīng)，良好的一個(gè)睡眠習(xí)慣就形成了。

1、讓寶寶養(yǎng)成上床睡覺的一個(gè)好習(xí)慣。有了這一個(gè)好習(xí)慣，當(dāng)寶寶他斷奶后仍可以上床安然入眠，不再需要媽媽用乳頭哄寶寶睡覺。

2、注意晚上入睡之前不可以逗寶寶玩，以免寶寶因過度興奮而影響睡眠，寶寶會(huì)自己選擇一個(gè)睡眠姿勢(shì)，所以爸爸媽媽不必強(qiáng)求寶寶用哪一種姿勢(shì)進(jìn)行入睡，如果看寶寶睡眠的時(shí)間較長，只要幫助寶寶變換一下姿勢(shì)就可以了。

3、睡前注意不要給寶寶吃東西。入睡前，不僅寶寶的大腦神經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，而且胃腸消化液分泌會(huì)減少，使胃腸道負(fù)擔(dān)變重，不利于食物的消化和吸收，同時(shí)還影響寶寶睡眠質(zhì)量，寶寶會(huì)因撐得難受而導(dǎo)致睡不安穩(wěn)。