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把孩子的注意力找回來

2020-04-08
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寶寶今天4歲8個月零4天。調研結果說現今社會影響注意力集中的因素太多了,成人的注意力在日益渙散。一面是自己在工作中經常分神,一面卻對孩子注意力的要求越來越高,這是不是有點不公平?那就別再指責孩子!行動起來,和孩子一起把注意力找回來。

什么是注意力?

注意是心理學上的一個專業(yè)術語,它是指心理活動對一定對象的指向和集中。注意力是智力發(fā)育和有效學習不可或缺的能力,它對于孩子學習新的知識、技能和生活經驗有著極其重要的影響。

你有沒有總是覺得孩子注意力不夠集中?在抱怨孩子之前,先來看一個數據:據紐約一家研究機構統(tǒng)計,一位員工平均每天在工作時用來隨意打電話、查看電子郵件、回復即時對話、流連在微博上的時間要占到上班時間的28%。調研結果還說現今社會影響注意力集中的因素太多了,成人的注意力在日益渙散。一面是自己在工作中經常分神,一面卻對孩子注意力的要求越來越高,這是不是有點不公平?那就別再指責孩子!行動起來,和孩子一起把注意力找回來。

在家長眼里,孩子的這些行為是注意力不集中的表現:

4歲的璐璐,如果某件玩具或游戲,她玩得不錯,就會繼續(xù),但如果她玩得不好或不會玩,就會表現出不耐煩,馬上放棄,換個玩具玩。畫畫時也是一樣,如果一開始畫得很好會繼續(xù)畫下去,但大多數時候是畫到一半又重新開始畫。

從心理學分析,孩子為什么會這樣:

對于璐璐,她只是還沒有學會堅持到底。4~5歲的孩子能夠自覺、有目的地將注意力指向特定的事物,開始觀察事物的細節(jié),但這個年齡段孩子的行為依然是全憑自己的興趣和心情,所以璐璐的表現起伏很大。針對璐璐的情況,家長需教她做事情前有所規(guī)劃,以畫畫為例,不是想到哪就畫到哪,而是畫之前大致想想自己要畫什么,多多鼓勵她把一件事做完,再去做別的。

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