感統(tǒng)訓(xùn)練——4歲—5歲篇(1)

現(xiàn)在很多的青少年、幼兒等培訓(xùn)班推出了感統(tǒng)訓(xùn)練為主題的特色輔導(dǎo),也有不少的家長提及這方面的問題,其實感統(tǒng)訓(xùn)練(感覺統(tǒng)合訓(xùn)練)主要是利用外界獲得的不同的刺激(即感覺信息:視、聽、嗅、味、觸、前庭和本體覺等)輸入大腦,讓大腦對輸入信息進行加工處理并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力訓(xùn)練。這樣的的訓(xùn)練有助于青少年、尤其兒童、幼兒避免在成長過程因感統(tǒng)失調(diào)而造成的行為失常:好動不安、注意力不集中、笨手笨腳、嚴重害羞等行為。
能來回滾動身體;(4-5)
訓(xùn)練目的:迷路反射控制,身體的控制能力及協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求:讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。
難度設(shè)置:A在訓(xùn)練者的身體協(xié)助下進行翻滾;B自己控制身體進行翻滾。
幫助給予:1給予大量的身體協(xié)助和口頭提示,讓孩子從訓(xùn)練中懂得如何控制自己的身體及翻動的速度和力量;2只在有需要時給予身體協(xié)助;3確保孩子的安全,避免碰傷。
做5次前滾翻;(4-5)
訓(xùn)練目的:增進協(xié)調(diào)、平衡能力,刺激本體感覺。
訓(xùn)練要求:讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動作。
難度設(shè)置:A開始時只要求做2-3次;B要求孩子連續(xù)做5次,并要求孩子在動作過程中身體盡量保持直線。
幫助給予:1開始時要全程給予身體協(xié)助,并用語言鼓勵孩子嘗試;2盡量讓孩子自己完成,必要時給予口頭提示,要隨時注意孩子的安全問題。
能用勺子把乒乓球送至約 2米外的目的地而乒乓球不掉下來;(4-5)
訓(xùn)練目的:增進平衡能力和手部控制能力,加強動作企畫能力。
訓(xùn)練要求:用勺子把乒乓球送到2米外的地方。
難度設(shè)置:A開始時嘗試先給孩子一個立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送,讓孩子便于操作;B用不粘膠在地上貼兩條平衡線;C改用乒乓球嘗試;D按照預(yù)設(shè)距離訓(xùn)練。
幫助給予:1為提高孩子的興趣,建議開始時成人和孩子一起參與游戲;2孩子的技巧熟練后,鼓勵孩子和其他孩子進行競賽。
能走完1個有5項步驟的障礙路徑;(4-5)
訓(xùn)練目的:加強身體控制及平衡能力,增進動作企畫能力。
訓(xùn)練要求:孩子能獨自走完一個有5項步驟的障礙路徑。
難度設(shè)置:A開始時只設(shè)置2-3個障礙物(跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子)。B設(shè)置5個障礙物,引入獎勵物。
幫助給予:1開始時成人先做示范,然后陪同孩子一起進行訓(xùn)練,要有及時、足夠的身體和口頭提示;2鼓勵孩子自己做,并給予適當?shù)奶崾荆?鼓勵孩子與其他孩子以競賽的形式進行訓(xùn)練。
能用腳尖站立10次,每次站立3秒鐘;(4-5)
訓(xùn)練目的:腿部運動能力、重心及平衡能力。
訓(xùn)練要求:讓孩子雙腳腳跟著地,腳尖掂起地站立,每次站立3秒鐘時間。
難度設(shè)置:A開始時讓孩子扶著墻壁或椅背站立;B讓孩子嘗試徒手站立。
幫助給予:1可以在墻壁上孩子掂腳可觸及的地方掛一獎勵物,鼓勵孩子掂起腳去拿??;2給孩子數(shù)數(shù),讓他/她知道要站多長時間。