寶寶今天4歲1個(gè)月零3天?，F(xiàn)在是寶寶性格及行為習(xí)慣定型的關(guān)鍵時(shí)刻，寶媽們要在這個(gè)時(shí)期好好的培養(yǎng)寶寶的正確習(xí)慣。而其中寶寶的飲食習(xí)慣也要注意。

壞習(xí)慣一：飲食不注意衛(wèi)生

做菜過程不衛(wèi)生，飯前便后不洗手，餐具不洗凈消毒……不注意飲食衛(wèi)生，將會(huì)給寶寶身體帶來危害。

所以，媽咪一定要保證食物、餐具、手(寶寶有時(shí)很難控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各種病原微生物吃進(jìn)去)的清潔。爸爸媽媽與小孩吃一樣的食物，成人沒有任何事情，小孩就發(fā)病，主要因?yàn)樾『⒌奈杆崴岫炔蝗绯扇?，抵抗能力很低?/p>

壞習(xí)慣二：飲食不規(guī)律

好吃的就吃到撐得不得了，欠好吃的爽性不吃，正餐欠好好吃，零食卻不斷嘴。這樣的飲食習(xí)慣，也會(huì)招致孩子的腸胃功用降低。別的，濫給孩子吃營養(yǎng)品，會(huì)使過多的高蛋白、高糖的物質(zhì)積存在孩子肚子里，孩子消化不了，會(huì)引起腸子活動(dòng)不正常，形成腸痙攣、肚子腫痛，也會(huì)給腸胃添加擔(dān)負(fù)。

壞習(xí)慣三：吃過涼的食物

過涼的食物進(jìn)入胃中，很快的招致胃黏膜血管的縮短。胃酸的分泌、消化因子的分泌都會(huì)受到影響。小孩子不應(yīng)該吃過涼的食物。不要讓小孩吃的過飽。恰當(dāng)?shù)目刂扑娘嬍场?nbsp;