寶寶今天5個月12天了，要給寶寶補鐵。寶寶在6個月時，對鐵的需求光靠喂奶已經(jīng)不能滿足了。雞蛋是含鐵最多的物質(zhì)之一，給寶寶吃煮熟的蛋黃時，先從1/4只開始，搗碎后用米湯調(diào)開或調(diào)到牛奶里喂給寶寶，吃上幾天沒有問題了，再增加到1/2只。

預(yù)防寶寶缺鐵性貧血藥堅持母乳喂養(yǎng)，若人工喂養(yǎng)須按時添加含鐵的輔助食品，還有加喂富含維生素C的流質(zhì)食物，以利于鐵的吸收。最好采用鐵鍋、鐵鏟燒菜，不要用鋁鍋，因為鋁會阻止人體對鐵的吸收。

點心可以是蘋果、雪梨等水果，也可以是餅干、烤紅薯等，當(dāng)然媽媽可以根據(jù)寶寶的營養(yǎng)需求自己制作，樣式會更多樣化。