孕十周第一日的方方面面

這周也許你的身體開始變形了,體重快速增加,腰更粗了,胸更大了。乳頭上可能會長出白色的小微粒,這些微粒內含有白色的潤滑劑,提早為母乳喂養(yǎng)做好準備。受孕激素的影響,這個階段你的情緒變化會很劇烈,常會因一點小事而大動肝火。你要調整心緒,讓自己有一個愉快的孕期。
你已經進入懷孕的第10周,如果有發(fā)生陰道不規(guī)則出血,并伴腹痛等情況,那就得警惕宮外孕的可能。
宮外孕又稱異位妊娠,也就是在子宮以外的其他位置妊娠。由于某種原因,受精卵在子宮腔以外的其他地方安營扎寨,便是異位妊娠。最常見的異位妊娠是輸卵管妊娠。受精卵在輸卵管妊娠是難以持久的,在停經后1~2月內,逐漸長大的受精卵就會撐破輸卵管,造成大出血,引起休克,甚至危及生命。
引起宮外孕的常見原因是輸卵管炎及粘連,如慢性輸卵管炎、結核、子宮內膜異位等。
宮外孕的主要表現:
1、停經月經過期數天至數十天,常常是未查覺的時候發(fā)病。
2、腹痛下腹墜痛,有排便感,有時呈劇痛,伴有冷汗淋漓。
3、陰道出血常是少量出血。
4、其他癥狀可以有惡心、嘔吐、尿頻。
5、檢查妊娠試驗陽性,B超掃描或腹腔鏡可協(xié)助診斷。
護理液,趕走孕期難言之癢
懷孕第十周,隨著荷爾蒙的增加,雌激素也急劇增加,這時陰道酸性增大,容易感染念珠菌,由此引發(fā)陰部瘙癢、婦科炎癥等各種癥狀。如果你也出現了這種情況就需及時處理,使用護理液是一個簡單易行的方法,但一定要在醫(yī)生指導下購買,以免影響胎兒健康。還應去正規(guī)藥店購買經過國家相關機構鑒定,正規(guī)合格的廠家生產的品牌,以避偽劣制品給身體帶來傷害。
這時,早孕反應嚴重的孕媽媽,現在尤其要注意加強鈣和維生素D的補充,每天鈣的補充量應在800毫克左右。多吃牛奶,因為它富含鈣質,可以使尿液中的鈉排泄增多,降低血容量以消除水腫,還可以防治妊娠高血壓,并有益于胎兒骨骼的發(fā)育。多喝水,這可以洗滌身體,并能軟化大便和促進消化道內食物蠕動,對妊娠有益。開水、水果和蔬菜汁,可以適量飲用。準爸爸也要關心體貼孕媽媽,多陪伴她,幫助和分擔部分家務,使孕媽媽有充足的睡眠和休息時間。盡可能讓孕媽媽情緒愉快,有利于胎寶寶的發(fā)育。