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0-1歲寶寶能不能吃粽子?

2020-04-08
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粽子的主要原料是糯米,相對難消化一些。而寶寶一歲之前身體器官還未發(fā)育全面,消化功能不夠完善,吃多了粽子容易不消化,所以不能給寶寶吃粽子,吃粽子有可能的風(fēng)險(xiǎn)如下:

消化不良

粽子原材料是糯米,糯米的淀粉以支鏈淀粉為主。人的腸胃很難將支鏈淀粉變成細(xì)碎狀態(tài),消化液里的消化酶也難以與它接觸,因而會(huì)導(dǎo)致消化不良。加上寶寶腸胃功能又弱,食用粽子,很容易引起消化不良,并由此產(chǎn)生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

噎住窒息

糯米粘性非常強(qiáng),小寶寶不會(huì)細(xì)嚼慢咽,吞咽反射也沒有發(fā)育完善,寶寶食用時(shí)容易發(fā)生糯米在食道中噎住喉嚨的危險(xiǎn)情況。如果恰好卡在了食道第一狹窄處(食道與咽交界處),都可能會(huì)阻塞氣道引起窒息。

高鹽、高糖

在超市和網(wǎng)上買到的粽子,餡料大多是肥五花肉、香菇、花生、蛋黃、各種甜品,用糯米包裹餡料,高糖、高油、高鹽,缺乏膳食纖維,不適合寶寶吃。

*專家觀點(diǎn)解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。

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