小兒推拿是中醫(yī)上一種有效防治疾病的方法，爸爸媽媽們學會推拿的手法可以適當為寶寶進行推拿按摩，做好預防疾病的措施，減少寶寶生病的機會。那么，小兒推拿的作用和最佳年齡段是什么呢？下面請廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院針推康復門診治療師龍麗娟為大家介紹相關的知識。

　　專家介紹：

　　龍麗娟

　　醫(yī)師

　　廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院針推康復門診治療師，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學，本科針灸推拿專業(yè)，擅長于小兒先天性肌性斜頸、鼻炎、咳嗽、疳積、便秘;產后乳汁不通，乳癰，乳汁不足等。

　　小兒推拿的作用

　　1、推拿巧助寶寶睡眠

　　寶寶表現(xiàn)出來睡眠不好，治病得尋根，我們首先要確認導致寶寶睡眠不好的原因是什么，是受到了驚嚇，還是肚子不舒服。中醫(yī)有一個說法：胃不和則臥不安，一定要把睡不好的原因先找出來。如果是吃多了不消化，可以用剛才介紹的掐四縫方法，分腹陰陽，抹腹這三種方法來幫助寶寶睡得好一點；如果是受到了驚嚇的話，還可以用其他的方法。比如掐十宣，也就是掐十個手指端，一掐一揉，這個手法有一點刺激，但是對于定驚定神的作用還是蠻好的。

　　寶寶啼哭，除了掐十個手指端，還有一個方法，抹都脈，膀胱經，從背部的大椎穴開始，這為都脈，兩邊盤開1.5到3寸，都是膀胱經，可以用中指定都脈，往下捋順，就單一的手法做10到15分鐘，手法作用作用于包括肺、心，脾、胃，腎等臟器，有定神鎮(zhèn)驚的作用，對晚上小朋友夜啼效果特別好。

　　2、推拿防治風寒或風熱型感冒

　　如果是風寒型感冒，向大家推薦一個手法：推三關。三關在人體的手肘部，前臂的內側面，撓側面，也就是拇指的同一側，從陽池推到曲池，用食、中兩指指腹作直線直推法，大概做100到300下。以防太干，可以先下一點介質油，推到微微發(fā)熱的程度。這種方法適合用于風寒型感冒，或者寒咳。

　　如果是風熱感冒的話，可以配清天河水穴。清天河水穴位于前臂手肘的內側面，從總筋至洪池（曲澤）成一直線。用食、中兩指的指腹作直線推法操作。100到300下左右，推至出痧效果最好。

　　小兒推拿的作用原理

　　小兒推拿的理論基礎是中醫(yī)理論，涉及經絡學說、五行學說，這些都是中醫(yī)理論的基礎。作用原理是，利用醫(yī)者的手，在小孩子的特定部位上進行各種手法的操作，以達到治療、預防的目的。穴位操作有沒有效果？舉一些日常生活的例子，比如臨床上的針灸，可以用來治療面癱、腦癱，甚至胃痛，便秘等等疾病。成人推拿治療腰痛、頸痛，這些都是有不錯效果的。小兒推拿也是從這一套原理發(fā)展而來，治療的效果不可否認。

　　小兒推拿的最佳年齡段

　　小兒推拿是一個治療的方法，也是一個防病的方法，是一門防與治相結合的學科，是上下5000年歷史留下來的寶貴經驗，早在2000多年前就有治病的記載，在隋唐時期得到了很大的發(fā)展。到了明代，出現(xiàn)了《小兒按摩經》，里面就介紹了如何利用推拿來治療小兒疾病，里面的很多方法到現(xiàn)在還在使用。生活中現(xiàn)在大家一直在用前人留下來的經驗穴，如現(xiàn)代人的暈車，可以通過按內關穴來治療嘔吐，如果有人暈倒了，可以按人中穴讓他蘇醒過來，這些都是常用的方法。

　　小兒推拿就是通過以醫(yī)者推拿手法在小兒特定的體表、經絡、穴位等部位來操作，以此達到治療的目的。長時間的積累經驗，讓小兒推拿已經形成了自己具有特色的一門學科，有它的理論手法要求。寶寶自出生以后，有病就得治，缺乏安全感就需要愛就需要撫觸，所以新生兒到7歲都是小兒推拿的黃金時期。

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