小兒推拿是中醫(yī)上一種有效防治疾病的方法，爸爸媽媽們學(xué)會(huì)推拿的手法可以適當(dāng)為寶寶進(jìn)行推拿按摩，做好預(yù)防疾病的措施，減少寶寶生病的機(jī)會(huì)。那么，小兒推拿的作用和最佳年齡段是什么呢？下面請(qǐng)廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針推康復(fù)門診治療師龍麗娟為大家介紹相關(guān)的知識(shí)。

　　專家介紹：

　　龍麗娟

　　醫(yī)師

　　廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針推康復(fù)門診治療師，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，本科針灸推拿專業(yè)，擅長(zhǎng)于小兒先天性肌性斜頸、鼻炎、咳嗽、疳積、便秘;產(chǎn)后乳汁不通，乳癰，乳汁不足等。

　　小兒推拿的作用

　　1、推拿巧助寶寶睡眠

　　寶寶表現(xiàn)出來(lái)睡眠不好，治病得尋根，我們首先要確認(rèn)導(dǎo)致寶寶睡眠不好的原因是什么，是受到了驚嚇，還是肚子不舒服。中醫(yī)有一個(gè)說(shuō)法：胃不和則臥不安，一定要把睡不好的原因先找出來(lái)。如果是吃多了不消化，可以用剛才介紹的掐四縫方法，分腹陰陽(yáng)，抹腹這三種方法來(lái)幫助寶寶睡得好一點(diǎn)；如果是受到了驚嚇的話，還可以用其他的方法。比如掐十宣，也就是掐十個(gè)手指端，一掐一揉，這個(gè)手法有一點(diǎn)刺激，但是對(duì)于定驚定神的作用還是蠻好的。

　　寶寶啼哭，除了掐十個(gè)手指端，還有一個(gè)方法，抹都脈，膀胱經(jīng)，從背部的大椎穴開(kāi)始，這為都脈，兩邊盤(pán)開(kāi)1.5到3寸，都是膀胱經(jīng)，可以用中指定都脈，往下捋順，就單一的手法做10到15分鐘，手法作用作用于包括肺、心，脾、胃，腎等臟器，有定神鎮(zhèn)驚的作用，對(duì)晚上小朋友夜啼效果特別好。

　　2、推拿防治風(fēng)寒或風(fēng)熱型感冒

　　如果是風(fēng)寒型感冒，向大家推薦一個(gè)手法：推三關(guān)。三關(guān)在人體的手肘部，前臂的內(nèi)側(cè)面，撓側(cè)面，也就是拇指的同一側(cè)，從陽(yáng)池推到曲池，用食、中兩指指腹作直線直推法，大概做100到300下。以防太干，可以先下一點(diǎn)介質(zhì)油，推到微微發(fā)熱的程度。這種方法適合用于風(fēng)寒型感冒，或者寒咳。

　　如果是風(fēng)熱感冒的話，可以配清天河水穴。清天河水穴位于前臂手肘的內(nèi)側(cè)面，從總筋至洪池（曲澤）成一直線。用食、中兩指的指腹作直線推法操作。100到300下左右，推至出痧效果最好。

　　小兒推拿的作用原理

　　小兒推拿的理論基礎(chǔ)是中醫(yī)理論，涉及經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、五行學(xué)說(shuō)，這些都是中醫(yī)理論的基礎(chǔ)。作用原理是，利用醫(yī)者的手，在小孩子的特定部位上進(jìn)行各種手法的操作，以達(dá)到治療、預(yù)防的目的。穴位操作有沒(méi)有效果？舉一些日常生活的例子，比如臨床上的針灸，可以用來(lái)治療面癱、腦癱，甚至胃痛，便秘等等疾病。成人推拿治療腰痛、頸痛，這些都是有不錯(cuò)效果的。小兒推拿也是從這一套原理發(fā)展而來(lái)，治療的效果不可否認(rèn)。

　　小兒推拿的最佳年齡段

　　小兒推拿是一個(gè)治療的方法，也是一個(gè)防病的方法，是一門防與治相結(jié)合的學(xué)科，是上下5000年歷史留下來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，早在2000多年前就有治病的記載，在隋唐時(shí)期得到了很大的發(fā)展。到了明代，出現(xiàn)了《小兒按摩經(jīng)》，里面就介紹了如何利用推拿來(lái)治療小兒疾病，里面的很多方法到現(xiàn)在還在使用。生活中現(xiàn)在大家一直在用前人留下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)穴，如現(xiàn)代人的暈車，可以通過(guò)按內(nèi)關(guān)穴來(lái)治療嘔吐，如果有人暈倒了，可以按人中穴讓他蘇醒過(guò)來(lái)，這些都是常用的方法。

　　小兒推拿就是通過(guò)以醫(yī)者推拿手法在小兒特定的體表、經(jīng)絡(luò)、穴位等部位來(lái)操作，以此達(dá)到治療的目的。長(zhǎng)時(shí)間的積累經(jīng)驗(yàn)，讓小兒推拿已經(jīng)形成了自己具有特色的一門學(xué)科，有它的理論手法要求。寶寶自出生以后，有病就得治，缺乏安全感就需要愛(ài)就需要撫觸，所以新生兒到7歲都是小兒推拿的黃金時(shí)期。

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