在門診的時候，有很多家長，因為診斷哮喘以后都跟我們講，我這小孩能不能運動？治療原則就是小孩能運動，哮喘的治療，就是要哮喘的小孩跟正常的小孩一樣，能參加活動，但是哮喘的小孩運動，還是有些講究的。

第一個是要循序漸進，不要一下就很大的運動量，運動量要從小到大，逐漸增加，運動前要熱身，第二個就選擇合適的運動環(huán)境，在空氣很差的時候，或者是花粉較多的時候，避免在花粉較多的地方運動，氣候變化很大的時候，避免在早晚的時候運動，可以中午的時候運動，因為過冷或者太熱了，空氣過于干燥，都很容易引起哮喘的發(fā)作，所以要選擇有陽光的地方，空氣清新的地方，或者中午這段時間去運動最好。