小編：懷孕22周了，會經(jīng)常頭痛，不知道是不是精神壓力大的關系吃藥也不敢，導致這種情況的原因是什么？

專家：有些孕婦在懷孕中期，或者早期的時候可能會覺得精神壓力特別大，感覺到頭痛。也有一些媽媽之前是有偏頭痛的，或者是陣發(fā)性頭痛，這些情況在產(chǎn)科是比較常見的。

孕婦的精神壓力本身是比較大的，可能會擔心自己的身材走樣，擔心寶寶是否健康，在很多妊娠期激素的作用下，孕婦的睡眠也會受到影響。與此同時，孕婦血管方面的問題也會增加。在這些因素的作用下，出現(xiàn)頭痛也是可以理解的。

這時候很多媽媽會說能不能吃藥？我們要知道的是任何的藥物都會有副作用，對孕婦來說都是有兩面性的，沒有哪一種藥物是絕對安全。首先我們建議這些媽媽是要改善自己的生活方式，改變自己對孕期的態(tài)度。如果孕媽媽是以一個積極的、輕松的心情來審視自己整個孕期，或者來看寶寶的成長，那媽媽們可能會發(fā)現(xiàn)懷孕其實是一件很美好的事情。

孕期頭痛是什么原因導致的？

孕媽媽們其實對于懷孕這件事不要過分的緊張，盡量讓自己作息有規(guī)律，不要太晚睡，不要太貪睡。我之前有接觸過一些患者，每天晚上睡不著覺，然后就一兩點才睡，但是到了早上就不能起床，可能要到11、12點才能起床，把早餐也錯過了。但是早上起來之后就感覺頭暈，很昏沉。如果是這種情況的話，我可能就會建議她每天10點或者10點半的時候就聽一些舒緩的音樂，喝一些牛奶，放松心情，然后準備入睡。即便是睡不好，但是第二天早上還是爭取7點8點左右就起床，然后吃早餐，給自己進行適當?shù)倪\動，中午也正常的吃。其實在這種情況，當媽媽們把自己的正常的生活狀態(tài)給調(diào)整了，很多時候包括頭痛、頭暈這些情況都會得到一定的緩解。

但是如果以前就有一些頭痛、頭暈的病史，甚至在內(nèi)科診斷后有血管方面，或者顱內(nèi)的病變，那就要小心了。比如一些孕婦有很劇烈的頭痛，或者頭痛比較頻繁，就要排除一些病理性的情況。那要如何排除呢？我們會建議這類的病人去?？七M行檢查，比如神經(jīng)內(nèi)科等科室去排除相應的情況，然后再進行輔助的治療。