主持人：聽老人家說，在月子期間，產(chǎn)婦最好用一些中藥或者草藥來洗澡可以驅(qū)寒，請教專家月子期間洗澡應(yīng)該用什么來洗澡？洗澡多長時間比較合適？專家：過去的不洗頭、不洗澡的說法，其實是不對的。因為分娩過后，產(chǎn)婦已經(jīng)非常辛苦，大汗淋漓、疼痛無比，伴有失血。身體的毛孔已被汗液堵塞，如果此時不洗頭洗澡，則會集聚各種污垢，微生物可能引起很多疾病。所以呢，實際是可以清洗的。用什么方法洗？其實我們的中醫(yī)其實已經(jīng)有了很久的歷史，其中用艾葉、干姜搭配，艾葉、干姜具備升溫、驅(qū)風(fēng)、散寒的功效。首先，用艾葉100-200克，干姜20-30克，用水浸泡15分鐘，再用大火煮沸轉(zhuǎn)慢火煎煮30分鐘，可以用盆子接水擦身，或淋浴。洗澡溫度50-60度。