孕晚期營養(yǎng)性貧血補什么
2019-10-25
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孕晚期營養(yǎng)性貧血可以咨詢醫(yī)生開一點鐵劑來吃,此外飲食上也要多吃含鐵和蛋白質的食物,例如豬血、動物肝臟等。
舉措建議
1、孕晚期營養(yǎng)性貧血應該適當加強飲食的營養(yǎng)補充,多吃具有補血功效的食物,例如紅棗、菠菜等。
2、孕晚期營養(yǎng)性貧血比較嚴重的話應該咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生及時服用藥物緩解。
注意事項
孕晚期應該注意避免勞累,每天都要有八個小時的睡眠時間,可以經常散散步鍛煉身體,不宜飯后久坐不動。