在懷孕的時候，孕婦往往會出現(xiàn)激素紊亂的情況，有時就會導(dǎo)致相關(guān)病癥的出現(xiàn)，而且懷孕時，孕婦還要提供胎兒生長需要的甲狀腺激素，導(dǎo)致懷孕后出現(xiàn)亞甲減。

舉措建議

1、在飲食方面適量的多吃一些含碘的食物。

2、每天在情況允許時多進(jìn)行一些的運動。

3、情況嚴(yán)重的，可以在咨詢過相關(guān)醫(yī)生的情況下服用相關(guān)藥物。

注意事項

1、少吃含有大量脂肪和膽固醇的食物。

2、最好不熬夜，要有健康規(guī)律的作息時間。

3、出現(xiàn)了異常情況時，要及時前往醫(yī)院治療。