女性分娩是很有講究的，合適的分娩方法能夠在一定程度上達(dá)到事半功倍的效果，讓分娩更加順利，讓孕婦減少疼痛。

舉措建議

首先，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院幫助孕婦分娩很有必要。分娩前一天注意適當(dāng)多補(bǔ)充一些能量，免得生產(chǎn)時(shí)候身體能量消耗過(guò)大而影響正常分娩。分娩的時(shí)候要心無(wú)旁騖，只是向下用力就可以了。

注意事項(xiàng)

醫(yī)院推出的無(wú)痛分娩技術(shù)，從根本上來(lái)說(shuō)還是不如自然分娩安全，選擇無(wú)痛分娩生產(chǎn)需要謹(jǐn)慎些。