如果是貧血并且還有低血壓的話，要注意飲食方面的調(diào)整。多吃一些紅棗，阿膠，桂圓，豬肝，菠菜等，有利于緩解貧血。如果是低血壓的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍}，有利于血壓升高。

原因分析

如果孕婦出現(xiàn)貧血或者低血壓的話，會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)面色蒼白，乏力，食欲不振，經(jīng)常頭暈，并且可能還會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，使胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

舉措建議

定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的情況。嚴(yán)重時(shí)可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，要注意休息，避免過于勞累，要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過度焦慮。