在懷孕初期，吃葉酸是比較好的，葉酸是起到了預(yù)防胎兒畸形的作用，在懷孕初期食用是對(duì)胎兒生長發(fā)育有好處的。

原因分析

在懷孕初期，正是胎兒發(fā)育的重要時(shí)期，初期吃葉酸預(yù)防胎兒畸形，而在胎兒后期發(fā)育良好時(shí)，可以吃復(fù)合維生素，補(bǔ)充胎兒和身體營養(yǎng)。

舉措建議

1.孕前期吃葉酸預(yù)防胎兒畸形，孕中期吃鈣片補(bǔ)充身體鈣質(zhì)，孕后期吃復(fù)合維生素補(bǔ)充身體營養(yǎng)。

2.保證孕期飲食上的營養(yǎng)均衡，飲食清淡，多吃些富含維生素高的食物。