懷孕能吃米線嗎
2019-10-18
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懷孕之后盡量少吃米線,尤其是外面小商小販所制作的米線,里面含有大量的香精和鹽,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
舉措建議
對(duì)于有一些孕婦在懷孕期間出現(xiàn)口味變化,可以偶爾吃一次,但是不要長(zhǎng)時(shí)間食用,也不要一次性吃的太多,并且佐料也不要添加過酸或者是過辣,以免刺激腸胃出現(xiàn)腹瀉腹脹等情況。
注意事項(xiàng)
在懷孕期間為了胎兒更好的生長(zhǎng)發(fā)育,最好是吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西,比如說雞蛋牛奶,瘦肉,魚蝦等等食物要多樣。