引起高血壓的主要原因有，平時(shí)不注意飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃一些膽固醇含量過(guò)高的食物，身體過(guò)于肥胖，缺乏鍛煉，從而導(dǎo)致血壓升高的情況。

舉措建議

建議當(dāng)出現(xiàn)血壓升高情況的時(shí)候，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要的時(shí)候服用一些降壓藥進(jìn)行治療，同時(shí)，在生活中也要保持良好的飲食習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)注意適當(dāng)?shù)木徑饩駢毫ΓＷC充足的睡眠，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，注意定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，關(guān)注身體健康狀況。