先使用溫度計測量體溫，如果體溫低于38.5度，可以進(jìn)行物理降溫，洗熱水澡，酒精檫浴，冰敷額頭，如果體溫高于38.5度，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用退熱藥物。

原因分析

可能是因為上呼吸道被病毒感染引起的發(fā)燒及頭暈現(xiàn)象，或者是血壓增高造成的頭暈，頭疼，發(fā)燒等現(xiàn)象。

舉措建議

多喝熱水，多休息，少喝酒，少熬夜，堅持體育運動鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，清淡飲食，平時少吃辛辣刺激、油膩生冷的食物，多吃蔬菜水果。