經(jīng)常性的頭暈，可能是由于平時(shí)沒有休息好，氣血不足，植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，貧血，像患有一些疾病也會導(dǎo)致頭暈，比如，高血壓，低血壓，最好去醫(yī)院完善一些必要的檢查，在查明具體的原因之后，針對性的對病情進(jìn)行治療。

舉措建議

在治療期間也要多加注意休息，避免身體過度的勞累的情況下，也不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)或者是干重體力活，每天要保證充足的睡眠時(shí)間以及良好的睡眠質(zhì)量，也可以吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素和補(bǔ)氣補(bǔ)血類的食物。