是可以調(diào)到26度到28度之間，這樣人體也是比較舒服的。如果溫度過(guò)高也是會(huì)導(dǎo)致身上出一些汗，對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)也是不利的。

舉措建議

在月子期間也是要穿上長(zhǎng)衣，長(zhǎng)褲和襪子來(lái)進(jìn)行保暖的，不要因?yàn)樨潏D涼快，穿一些短袖，短褲，這樣也是會(huì)導(dǎo)致胳膊，腿出現(xiàn)疼痛的情況。

注意事項(xiàng)

在生產(chǎn)后也要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，如雞肉、牛肉、羊肉、豬肉等都是有利于身體恢復(fù)的。也要吃一些新鮮的當(dāng)季蔬菜，這樣也是可以起到預(yù)防出現(xiàn)便秘的。