為什么懷孕后那么怕咸
2019-10-15
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懷孕以后不喜歡吃過咸的食物,可能跟自身的身體原因有很大的關(guān)系,在懷孕以后味覺上會(huì)有很大的改變,可以根據(jù)自身的口味來進(jìn)行合理的飲食。
舉措建議
建議在懷孕初期的時(shí)候,可以在飲食上面清淡一些,也可以根據(jù)自身的口味來進(jìn)行合理的營養(yǎng)補(bǔ)充,平時(shí)可以多喝一些熱水,多喝一些純牛奶,平時(shí)也要做好營養(yǎng)的均衡補(bǔ)充,還可以有利于在懷孕期間營養(yǎng)的需求。
注意事項(xiàng)
注意平時(shí)的飲食要有規(guī)律,不要暴飲暴食,也不要經(jīng)常性的吃一些火鍋類和燒烤類的食物,這樣都不利于自身的身體健康和胎兒的生長發(fā)育。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師