懷孕初期可以吃蘿卜干嗎
2019-10-14
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懷孕初期是可以吃蘿卜,蘿卜干具有一定營養(yǎng)價值,能促進消化并且還有很強的消炎作用,還可以促進胃液分泌,可以適量食用。
舉措建議
蘿卜干雖然有一定的營養(yǎng)價值,但是也不宜多吃,容易導致脹氣。其次孕婦在孕早期主要還得以補充葉酸為主,因為葉酸能夠預防妊娠高血脂癥而且能預防新生兒出生缺陷等。
注意事項
在孕期中要注意飲食,不宜吃過寒或是活血的食物,以防影響到胎兒,可以多吃水果,比如獼猴桃、臍橙、哈密瓜等。