懷孕初期可以吃蘿卜干嗎
2021-09-26
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懷孕初期是可以吃蘿卜,蘿卜干具有一定營養(yǎng)價值,能促進(jìn)消化并且還有很強(qiáng)的消炎作用,還可以促進(jìn)胃液分泌,可以適量食用。
舉措建議
蘿卜干雖然有一定的營養(yǎng)價值,但是也不宜多吃,容易導(dǎo)致脹氣。其次孕婦在孕早期主要還得以補(bǔ)充葉酸為主,因為葉酸能夠預(yù)防妊娠高血脂癥而且能預(yù)防新生兒出生缺陷等。
注意事項
在孕期中要注意飲食,不宜吃過寒或是活血的食物,以防影響到胎兒,可以多吃水果,比如獼猴桃、臍橙、哈密瓜等。
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王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

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