開燈睡覺對嬰兒的危害提現(xiàn)在很多方面，開燈睡覺會減少嬰兒褪黑素的分泌，褪黑素可有效保護(hù)DNA不受到侵害，所以開燈睡覺有可能會導(dǎo)致嬰兒DNA受到破壞，甚至引起癌變。此外，褪黑素減少導(dǎo)致睡眠狀態(tài)不佳，導(dǎo)致嬰兒發(fā)育異常，眼睛長期處于緊繃狀態(tài)，容易引起近視。

舉措建議

建議在嬰兒睡覺時(shí)關(guān)閉所有燈光，避免噪音和光線影響孩子睡眠，若嬰兒睡不著，可輕拍嬰兒幫助睡眠。

注意事項(xiàng)

注意避免嬰兒在睡覺前過于興奮，避免影響睡眠，家長要注意夜間給孩子換尿布或喂奶。