喂母乳的媽媽能吃螃蟹嗎
2019-08-22
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喂哺乳的媽媽在哺乳期間盡量的不要吃螃蟹,因為螃蟹屬于易過敏的食物,媽媽食用以后可能會造成寶寶出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。
舉措建議
建議在哺乳期的婦女要調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),在飲食上需要保持清淡,盡量的不要吃辛辣刺激或者是寒性過大的食物,也不要吃容易導致過敏的魚蝦海鮮類食品。
注意事項
注意女性在哺乳期間要加強營養(yǎng)。盡量的保證營養(yǎng)的均衡,而且也要保持好良好的作息習慣,避免長時間的熬夜。