首先要臥床休息，多喝一些熱水，溫暖胃部，如果癥狀一直比較嚴(yán)重，就要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些治療腹瀉和止疼的藥物。

舉措建議

建議孕婦在拉肚子期間多吃一些胡蘿卜，可以直接生吃，也可以榨汁或者蒸煮吃，胡蘿卜中含有大量的維生素c和果膠，能夠緩解腹瀉的癥狀。

注意事項(xiàng)

在拉肚子期間要注意不要吃辛辣類的食品，比如青椒、韭菜、辣椒等，辛辣類食品會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致腹瀉加重。