夏季的時(shí)候人流26天，一出汗身上就涼的話，這段時(shí)間要多加休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不要發(fā)生性生活，容易引發(fā)炎癥。

原因分析

這個(gè)時(shí)期的身體是比較虛弱，免疫力較差的，因此盡管是夏天，也會(huì)一出汗后，身體就會(huì)覺得冰涼。

舉措建議

建議不要吃生冷辛辣的食物，不利于身體的恢復(fù)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)含量高的食品，及時(shí)的補(bǔ)充身體的能量，此外要多加休息，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，但不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)使自己虛脫。