孕婦乳頭變黑是由于懷孕期間身體的孕激素和雌激素水平升高導(dǎo)致的，生產(chǎn)后乳頭顏色會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

舉措建議

懷孕期間孕婦要多吃雞蛋、牛奶、雞湯、瘦肉、排骨、豆?jié){等富含蛋白質(zhì)的食物，還要多吃草莓、香蕉、西瓜、白菜、小油菜、花椰菜、紫甘藍(lán)等新鮮的蔬菜水果，這些食物可以給孕婦提供能量，加快胎兒生長(zhǎng)。

注意事項(xiàng)

懷孕期間要注意多休息，盡量不要熬夜，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免因身體過(guò)于勞累導(dǎo)致出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)現(xiàn)象。