妊娠糖尿病的孕婦需要通過控制飲食來控制體重。飲食的種類要輕油輕鹽，多攝入蔬菜和水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，不吃肥肉和油炸的食物，可以少食多餐，少吃水果。身體健康情況允許，可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

原因分析

懷孕前就有糖尿病，懷孕時(shí)一定要控制體重的增長(zhǎng)速度，如果是在懷孕后才有著糖尿病，在懷孕后期也需要嚴(yán)格控制體重的增長(zhǎng)速度。妊娠糖尿病對(duì)孕婦的危害和胎兒的危害都很大。

舉措建議

懷孕期間要定時(shí)量體重，監(jiān)測(cè)體重的增長(zhǎng)速度，每日多喝水，適量的運(yùn)動(dòng)，不適合做運(yùn)動(dòng)的孕婦，可以通過散步來消耗熱量。