由于一些孕婦體質(zhì)較弱，經(jīng)常吹風，易受涼感冒，引起鼻塞?；蛘咴袐D之前患有鼻炎以及呼吸道感染造成鼻塞。加上孕婦自身不小心吸入有害物質(zhì)，導致鼻塞。

舉措建議

1、及時加衣，注意保暖，飲食上應(yīng)清淡，多吃些水果蔬菜。

2、建議可以進行鼻部按摩和熱敷，緩解鼻塞。

3、外出時建議戴上口罩，并且在醫(yī)生指導下，進行治療。

注意事項

1、千萬不要用冷水洗澡、洗頭。

2、飲食上不宜吃辛辣、生冷、易過敏的食物。

3、外出時盡量遠離有大風、煙霧、塵螨的環(huán)境。