臍帶螺旋指數(shù)是檢測胎兒在腹中健康成長的指標(biāo)，臍帶螺旋指數(shù)的正常范圍是，以每一厘米為單位，旋轉(zhuǎn)0.17個圈。

舉措建議

孕婦要堅持定期產(chǎn)前檢查，及時檢測寶寶在腹中的生長狀況，多聽醫(yī)生的建議做好日常的護(hù)理，一定要調(diào)理好身體，為寶寶出生做準(zhǔn)備。

注意事項

懷孕期間，孕婦要保持心情愉悅，早晨和旁晚的時候可以放一些胎教的音樂，飲食要有營養(yǎng)，要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，還需要補(bǔ)充胎兒生長必需的維生素，多吃蘋果，香蕉，橘子，甘蔗等等。