考慮是屬于正常的青春期乳房發(fā)育導(dǎo)致的，隨著月經(jīng)初潮會(huì)慢慢的消失，但也不排除是外界刺激或乳頭炎，建議可以先觀察一段時(shí)間，必要時(shí)去醫(yī)院檢查下。

舉措建議

平時(shí)不要去擠壓胸部，發(fā)育期不要穿過(guò)小的胸罩，可適當(dāng)?shù)膮⒓踊顒?dòng)鍛煉身體，如慢跑，游泳，提高自身的免疫力。

注意事項(xiàng)

保證充足的休息時(shí)間，每天8個(gè)小時(shí)的睡眠，精神壓力不要太大，保持心情愉悅，飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，避免油炸太過(guò)油膩生冷的食物，少喝碳酸飲料，少吃一些膨化食品。