乳頭發(fā)育不良通常表現(xiàn)為過小和內陷兩種，這對于女性來說就是乳腺畸形，輕者可表現(xiàn)為乳頭低平或者是回縮，嚴重的乳頭完全內陷。

舉措建議

平時多給乳房做清潔工作，保持乳房干凈，每天睡覺躺在床上按摩乳房，緊身內衣不要穿，如果影響寶寶吃母乳可以到醫(yī)院治療。

注意事項

保持乳房干凈，每天都要清洗乳房，緊身內衣盡量不要穿，塑形衣更不要穿，可以每天刺激乳房，飲食上多吃一些綠色蔬菜，蛋白質高的食物也要多吃。