女性胸部一般在10歲左右開始進行發(fā)育，首先發(fā)育的是乳頭部分，到25歲左右基本發(fā)育完成，形成成熟女子的乳房。

舉措建議

女性胸部在發(fā)育期間建議要多吃些對促進胸部發(fā)育的食物，如含高蛋白和維生素的食物，如牛奶，豬蹄，蛋，豆制品，魚類，蜂蜜，油菜，菠菜等，還可以多吃些堅果類的和植物的種子等。

注意事項

女性胸部在停止發(fā)育以前要想促進胸部發(fā)育，還可以多做一些鍛煉胸肌的運動，平常洗澡時可以采用淋浴的方式，可以用花灑沖洗乳房1分鐘等。